耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.评估症状:持续的手部麻木可能提示神经受到压迫。建议记录麻木的频率、持续时间及严重程度,以向医生提供准确的信息。
2.调整治疗方案:如果药物治疗效果不理想,可以考虑其他治疗方法,如佩戴腕部护具以限制手腕活动,从而减轻压力。夜间佩戴护具,经常可有效缓解症状。
3.进行理疗:物理治疗可能有助于改善症状,通过特定的拉伸和强化练习,可以减轻对正中神经的压力。
4.生活方式改变:调整日常活动可以减少症状。确保手腕保持中立位置,避免反复的抓握动作,并定期休息是重要步骤。
5.医学干预:若上述措施无效且症状持续恶化,可能需要医疗介入,如局部注射类固醇或手术解压。
维持良好的手部姿势和日常锻炼,是管理腕管综合征的重要措施。在症状持续或加重时,及时就医以防止长期神经损伤。
