刘燕文主任医师
东南大学附属中大医院 肿瘤科
1.少量多餐:由于胃容量减少,建议每天进食5-6次小餐,而不是三顿大餐,以避免胃部负担过重。
2.选择易消化的食物:软质食物,如粥、汤、炖菜等,有助于减轻消化压力。应避免油腻、辛辣食物和硬质食品。
3.高营养密度:选择富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如瘦肉、鱼、鸡蛋、豆腐、绿色蔬菜和水果,以帮助伤口愈合和增强体力。
4.限制糖分和碳酸饮料:这些食品可能导致Dumping综合征,即食物快速进入小肠,引起不适。
5.逐渐引入纤维:术后早期应避免高纤维食物,以防止消化不良。随着康复,逐渐增加纤维摄入,如全谷物、豆类和果蔬。
6.注意水分摄入:保持充足的水分摄入,但宜在两餐之间饮水,而非随餐喝水,以降低饱胀感。
7.监测营养状态:定期检查血糖、血脂及其他营养指标,必要时可补充维生素和矿物质补剂。
术后饮食规划需结合个人情况,由专业营养师或医生指导,以确保营养均衡和促进康复。在此过程中,应密切观察身体反应,并根据需要调整饮食。
