刘燕文主任医师
东南大学附属中大医院 肿瘤科
1.增加蛋白质摄入:蛋白质是维持身体组织的重要成分,对于术后组织修复尤为关键。可以选择容易消化的高蛋白食物,如鱼肉、鸡肉、豆制品等。
2.控制脂肪摄入:适当减少脂肪的摄入量,以免增加胃肠负担。优先选择植物油脂和瘦肉,而减少红肉和全脂乳制品的消费。
3.补充维生素和矿物质:维生素和矿物质对增强免疫功能和促进伤口愈合非常重要。多食用富含维生素C和锌的水果和蔬菜,如橙子、西红柿、菠菜等。
4.保持水分:充足的水分有助于代谢废物,建议每天保证1500-2000毫升的液体摄入量,但需避免过量饮用咖啡因或含糖饮料。
5.少食多餐:为了减轻胃部负担,可以采取少食多餐的方法,每天进食5-6次,并注意细嚼慢咽。
6.避免刺激性食物:在手术前应尽量避免辛辣、油炸、过甜和酒精类食品,以免刺激胃黏膜。
良好的饮食习惯能有效支持身心状态,为迎接手术做好充分准备。