史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.近视度数衡量:125度近视属于低度范围,对于大多数人而言,不会显著影响近距离视力。近视主要影响远处物体的清晰度,而手机使用通常是在较近的距离,因此在这种情况下不需要佩戴矫正眼镜。
2.个人差异:虽然125度近视通常不需要特别纠正,但个体差异可能导致视觉疲劳或不适感。有些人在长时间使用手机时可能会感觉舒适度下降。如果出现眼睛疲劳或头痛,可考虑佩戴眼镜以缓解症状。
3.专业建议:定期进行视力检查以监测近视程度变化是重要的。即使度数较低,也应关注视力健康,尤其是对于儿童和青少年,因为近视可能会随年龄增长而加重。
合理用眼、避免长时间盯着屏幕以及保持良好的用眼习惯,有助于减轻视觉疲劳并维护眼部健康。在视觉感到不适时,可以考虑短暂离开屏幕,让眼睛得到休息。
