张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.按摩疗法:按摩可能通过缓解肌肉紧张和促进血液循环来减轻疼痛。在选择按摩时,应确保由有经验的理疗师进行,以避免不当的手法对脊柱造成进一步损害。研究表明,适当的按摩可在短期内有效降低疼痛程度,但未必适用于所有患者。
2.针灸疗法:针灸被认为能够通过刺激特定穴位来调节神经和内分泌系统,从而缓解疼痛与炎症。部分研究发现,针灸对改善腰椎间盘突出所致的疼痛有积极作用。针灸效果因人而异,且通常作为综合治疗方案的一部分。
3.风险和注意事项:在接受任何治疗前,尤其是存在严重症状或神经受压的情况下,必须经过医疗专业人员的评估。过度或不当的按摩和针灸可能导致症状恶化。这些治疗多为辅助性质,应结合其他医学建议和物理治疗措施进行管理。
最终,按摩和针灸可以作为缓解腰椎间盘突出症状的辅助方法,但重要的是配合全面的治疗方案,并在专业指导下进行。
