脊柱侧弯佩戴支架时是否可以侧睡

2025-09-26
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

张绍东副主任医师

东南大学附属中大医院 脊柱外科

病情分析:佩戴支架时可以侧睡,但需要注意保持脊柱的稳定性和舒适度。

1.支架的主要功能是帮助纠正或控制脊柱侧弯的发展。佩戴支架期间采用正确的睡眠姿势非常重要,以确保支架能有效发挥作用。侧卧时,应尽量保持身体的自然对称以避免加重侧弯。

2.使用枕头进行支持能够增加稳定性。例如,将一个枕头放在膝盖之间,可以帮助保持骨盆的中立位置,减少不必要的压力。

3.选择合适的床垫对于支架佩戴者也至关重要。推荐使用具有良好支撑性的床垫,这样可以更好地分散重量并减少局部压力点,从而促进脊柱健康。

支架佩戴者的日常生活和姿势调整都会影响治疗效果,建议与专业医师沟通个体化的睡眠策略以获得最好的治疗结果。

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