邓伟民主治医师
东南大学附属中大医院 中医男科
1.自我观察:定期检查身体上的黑痣,注意其形状、颜色和大小的变化。例如,正常的黑痣通常是圆形或椭圆形,边缘清晰,颜色均匀。若发现黑痣快速变大、不对称、颜色不均、边缘模糊或伴有瘙痒、出血等症状,应尽快就医。
2.ABCDE法则:该法则可帮助识别潜在危险的黑痣。A代表不对称,B代表边界,C代表颜色,D代表直径(Diameter,一般超过6毫米需注意),E代表演变(Evolution,即黑痣任何方面的变化)。
3.家族史和个人病史:有皮肤癌家族史或本人体内曾经出现过皮肤癌的人群,更需要密切监测黑痣的变化。
4.定期检查:对于存在高风险因素的人群,如皮肤白皙、长期户外工作者或有黑色素瘤家族史者,建议每年至少进行一次专业的皮肤检查。
5.专业治疗:如果医生怀疑某个黑痣存在恶变的可能性,可能会建议进行活检以明确诊断。在确诊为恶性后,需要通过手术切除等方式进行处理。
保持警惕并定期监控黑痣的变化是预防黑色素瘤的重要措施。如果发现任何异常,应及时寻求专业医学意见。