吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.消化系统不适:沱茶是一种浓烈的茶,可能刺激胃酸分泌。长期大量饮用可能导致胃部不适、胃酸过多或胃炎等症状。
2.高血压:沱茶中的茶氨酸和咖啡因可能对心血管系统产生影响,导致血压升高,尤其是对于已有高血压病史者,需谨慎饮用。
3.肾脏负担增加:茶中的一些成分,例如草酸,可能导致肾脏负担加重。长期大量饮用沱茶可能增加形成肾结石的风险。
4.重金属摄入风险:茶叶在生长过程中可能吸收土壤中的重金属元素,如铅和镉。沱茶经过发酵和陈放,这些元素可能积聚并对人体健康造成潜在威胁。
5.咖啡因相关问题:沱茶含有咖啡因,过量饮用可能引起失眠、焦虑和心律不齐等问题,特别是敏感人群应注意摄取量。
适量饮用沱茶一般不会带来显著的健康风险,但过度饮用可能导致上述问题,建议结合个人健康状况合理控制摄入量。