文旭主任医师
江苏省肿瘤医院 普外科
1.镇痛药物:术后几天内可能会出现疼痛,通常医生会建议使用非处方镇痛药物,如布洛芬或对乙酰氨基酚。这些药物可以减轻炎症和疼痛。需要按照医嘱使用,以避免过量或副作用。
2.保持伤口清洁:每日温水坐浴可以帮助放松括约肌,促进局部血液循环,减少疼痛和加快愈合。每次坐浴时间一般为15至20分钟,每日2至3次,尤其是在排便后进行。
3.饮食调整:为了减少排便时的疼痛,饮食中应增加纤维摄入,比如多吃蔬菜、水果和全谷类食物,这有助于软化大便。保证充足的水分摄入,每天至少喝8杯水,有助于预防便秘。
4.生活习惯:避免久坐、重体力劳动以及任何可能导致腹压增高的活动。同时,在排便时避免用力屏气,养成良好的排便习惯。
肛裂手术后的疼痛是常见的,但若疼痛严重或伴随出血、感染症状,应及时就医。合理管理术后疼痛有助于康复过程更加顺利。