魏琼副主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.遗传因素:遗传对体型的影响较大,胯骨宽度和臀部脂肪分布常受到父母基因的影响。在没有其他健康问题的情况下,遗传可能是主要因素。
2.性别特征:女性由于生育和激素的原因,通常比男性更容易在臀部和胯部积累脂肪。雌激素促进脂肪在这些区域的储存,是一种自然的生理现象。
3.脂肪分布模式:个体之间的脂肪分布模式差异很大。一些人倾向于“梨形”体型,即脂肪更多地积聚在下半身,而不是腹部或上身。这种模式与代谢无关,是体质上的特征。
4.生活方式和饮食习惯:尽管代谢正常,不良的饮食习惯或缺乏运动仍然会导致局部脂肪堆积。长期摄入高热量食物及缺乏锻炼可促使脂肪在胯部和臀部堆积。
5.年龄因素:随着年龄增长,尤其是在中年之后,人体的新陈代谢虽未异常变化,但脂肪分布可能发生调整,导致某些部位脂肪增加而不是全身性的。
理解这些可能的原因有助于认识到胯骨和臀部肥大的正常变异性。如果担心这种情况影响到健康或外观满意度,可以考虑通过适当的运动和健康的饮食来进行身体管理。