胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.神经受压:长时间保持叉腿姿势,会使坐骨神经或腓总神经受到压迫。这种压力可以导致神经传导功能暂时受损,从而引发脚部麻木和刺痛感。
2.血液循环受阻:叉腿时,流向腿部和脚部的血液可能会减少。由于静脉和动脉受到压迫,血液流动不顺畅,导致局部缺氧,也会引起麻木。
3.肌肉紧张:长时间保持不自然的体位会让某些肌肉处于紧张状态,这种紧张会进一步影响神经和血管,引发麻木和不适。
4.个体差异:不同人对这种姿势耐受程度不同。有些人可能在很短时间内就感到麻木,而有些人则可能需要更长时间才会出现症状。
通常情况下,改变姿势并轻微活动几分钟后麻木感会逐渐消失。如果频繁发生或伴随其他症状,建议及时咨询专业人士进行评估。
