胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.长时间保持同一姿势,尤其是下肢弯曲时,会对坐骨神经和周围血管造成压力。这种压力会导致神经传导阻滞,从而引起麻木。
2.血液循环不畅也是一个重要原因。下肢静脉回流受阻时,会导致血液在腿部积聚,使得氧气和营养物质供应不足,引发麻木感。
3.缺乏运动、肥胖等因素可能加重这一现象,因为这些情况会影响血液流动的效率,加剧神经和血管的负担。
为了避免这种情况,建议定期活动双腿,改变姿势并缩短蹲厕时间。如果麻木症状频繁发生且伴随其他异常感觉,应考虑咨询专业医生进行评估,以排除潜在的健康问题。
