杨小冬主任医师
江苏省人民医院 结直肠外科
1.调整饮食:
应减少或避免摄入辛辣食物,以防止对消化道的刺激。
增加膳食纤维的摄入,如全谷物、水果和蔬菜,以软化粪便,减少排便时对痔疮的压力。
保持充足的水分摄入,每天至少饮用8杯水,帮助消化系统正常运作。
2.保持良好卫生习惯:
每次排便后使用温水清洗肛门区域,保持清洁。
使用柔软的卫生纸或湿巾,避免过度摩擦。
定期进行温水坐浴,每次10至15分钟,有助于缓解瘙痒和不适。
3.适当治疗:
可使用非处方痔疮药膏或栓剂以减轻症状。
如出血持续或症状严重,应咨询专业医生,可能需要进一步的医疗干预。
若症状没有改善或出现剧烈疼痛,应及时就医,确保没有其他潜在问题或并发症。
