徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.铁过量:长期补血的一个常见问题是铁摄入过量。人体内铁含量过高可能导致肝脏损伤、心脏病以及糖尿病风险增加。据估计,成人每日铁的建议摄入量为8至18毫克,因此不宜长期大量补充。
2.胃肠道不适:补血药物通常含铁,可能引起胃肠道不适,如便秘、恶心或腹痛。研究显示,约20%至30%的服用者可能出现这些症状。
3.干扰其他矿物质吸收:过量铁摄入可能影响锌和铜等其他重要矿物质的吸收,从而干扰身体的正常功能。保持矿物质的平衡尤为重要。
4.多囊卵巢综合征本身与代谢紊乱相关,可能导致胰岛素抵抗、肥胖及心血管疾病。补血方案应根据个体健康状况进行调整。
在管理多囊卵巢综合征的过程中,应关注综合治疗策略,包括饮食调整、运动和药物管理。补血措施需谨慎实施,最好在专业医生指导下进行以避免潜在副作用。