王萍副主任医师
南京市第一医院 中医科
1.胃粘膜保护:某些氨基酸如谷氨酰胺被认为对胃粘膜具有保护作用,能够帮助修复受损的胃组织。
2.消化酶合成:氨基酸参与胃液中的消化酶的合成,这对食物的有效分解和营养吸收非常重要。
3.蛋白质供给:蛋白质摄入不足可能导致胃组织薄弱,而氨基酸是蛋白质的重要构成元素,合理的氨基酸摄入能支持胃部健康。
尽管氨基酸有这些好处,但不应该依赖任何单一的营养素来改善或治疗胃部问题。保持均衡饮食、适当锻炼和良好的生活习惯对于整体胃健康同样重要。如果出现胃部不适,建议咨询专业医生以获得适当的医疗建议和治疗方案。
