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血糖高可以吃马铃薯吗
2021-03-25
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医
陈璟
副主任医师
宁夏医科大学总医院 普通内科
血糖高一般情况下是不建议吃马铃薯的,因为马铃薯是含糖的,一般情况下是不建议吃糯米的,因为糯米的含糖量是比较高的,所以可能会造成血糖升高的情况,一般在血糖升高的情况下,饮食上应该严格的进行控制,应该低糖低盐低脂饮食要多吃一些谷物的食品,多吃粗粮蔬菜,这样可以促进身体的健康,也可以使血糖得到有效的控制,养成有规律的生活习惯,也可以提高身体的免疫力,有助于孕妇的身体健康。