栗子吃多了有什么坏处？

病情分析：你好，根据你所描述的情况，从临床的角度来讲，栗子属于一种温补的食物，他的营养价值较高，含有丰富的维他命C、膳食纤维、不饱和脂肪酸等，板栗中还含有草酸镁和草酸钙，食用过多容易引发胆结石，过多的食用栗子还会引起消化不良的情况，对于胃肠道的蠕动功能具有阻碍的作用，会引起便秘的症状，要注意每天的摄入量，如果吃的太多的话，会导致个人体重增加。