张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
如果正在经历早泄问题,以下是一些可能有用的治疗方法:
1、体育锻炼:适量的有氧运动可以帮助提高身体健康和性能力,包括持续时间和控制射精。
2、性治疗:有些人可能会受益于与性治疗师或心理治疗师的谈话,以解决与性相关的问题。
3、药物治疗:某些口服药物,如SSRI类抗抑郁药物,已被证明对延迟射精有益。任何使用药物之前都应向医生咨询。
4、避免自慰:减少或避免自慰可能有助于恢复正常的性功能,特别是在开始治疗时。
5、延迟射精训练:这种方法涉及到通过自我练习来实现更好的性控制和持久力。
每个人的情况和需求可能不同,如果对自己的情况感到困惑或担忧,请咨询专业医生的建议。
