吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.榴莲:榴莲含有丰富的糖分和脂肪,可能增加肝脏的负担。
2.葡萄和葡萄干:含有大量天然糖分和果糖,不适宜在肝功能不佳时过量食用。
3.无花果:虽然富含营养,但含有较高的天然糖分。
4.樱桃:樱桃虽然富含抗氧化剂,但也较甜,需要适量食用。
5.柑橘类水果(如橙子、柚子):含有较高的果糖,可能在大量摄入时增加肝脏的负担。
6.香蕉:虽然是营养丰富的水果,但也富含果糖,不宜过量食用。
7.荔枝:含有较高的天然糖分,不宜在肝功能不佳时过多食用。
8.菠萝:虽然有利于消化,但含有大量的天然糖分,需要适量食用。
9.蜜瓜:含有丰富的水分和天然糖分,不宜过量摄入。
10.桃子:含有较高的天然糖分,需要控制食用量。
在肝功能不佳或患有肝病时,建议适量食用水果,并避免过量摄入高糖或高果糖含量的水果,以减少对肝脏的额外负担。最好在医生或营养师的指导下制定适合个人情况的饮食计划。
