孕妇可以吃桂圆吗

2023-06-19
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

许文静副主任医师

广州市妇女儿童医疗中心 产科

病情分析:孕妇可以适量食用桂圆,但是需要注意以下几点:

1.量:孕妇每天吃桂圆的量不宜过多,建议每次不超过10个,并且间隔一段时间再食用。

2.质:孕妇应该选择新鲜、干净的桂圆果实,避免购买有发霉或者变质的桂圆。

3.时间:孕妇最好在早上或中午时食用桂圆,这样有利于身体吸收和消化。

4.过敏:如果孕妇患有桂圆过敏症,或者曾经食用桂圆出现过不良反应,那么就不应该再食用桂圆。

总之,孕妇适量食用桂圆对身体有益,但必须注意量和质。如果您有任何疑虑,请咨询医生。

免费咨询