谢静颖副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 妇科
1.继续哺乳:虽然可能感觉到疼痛,但继续哺乳会帮助排出乳汁中的细菌,并促进乳房通畅。如果无法直接喂奶,可以使用泵吸(或手动按摩)将乳汁排出。
2.多休息:充足的休息和睡眠有助于增强免疫系统和缓解疼痛,避免过度疲劳。
3.使用暖敷:在哺乳之前使用温水袋、热毛巾或淋浴来放松乳房,促进乳汁的流动。
4.使用冷敷:在哺乳后用冰袋或其他冷敷物敷在乳房上有助于减轻疼痛和肿胀。
5.消炎药物:口服消炎药物和局部涂抹消炎药膏可减轻炎症和疼痛。请向医生咨询适合自己的药物。
6.进行按摩:轻柔地按摩乳房有助于促进乳汁的流动和缓解疼痛。务必避免过度按摩或按摩时造成进一步的疼痛。
如果以上方法无法改善急性乳腺炎,建议及时咨询医生并接受治疗。
