陈芳副主任医师
江苏省中医院 中医皮肤科
以下是一些可能有助于缓解神经性皮炎的建议:
1.纠正不良的生活方式习惯,例如压力过大、睡眠不足、饮食不当等等。
2.保持皮肤清洁,避免皮肤过度干燥或过度湿润,以及使用婴儿油和温和的清洁剂来减少对皮肤的刺激。
3.避免摩擦和刺激皮肤的物质,如合成纤维、化学品等。
4.使用药膏或口服药物,如皮质类固醇、抗组胺药、镇定剂等缓解症状。
5.进行心理治疗,如认知行为疗法、冥想和深呼吸等,以减少焦虑和压力。
总之,神经性皮炎可以通过改变生活习惯、使用药物治疗、避免刺激物质和进行心理治疗等多种方式得到缓解。如果您有疑问或需要更详细的建议,请咨询专业医生。
