练劈叉(一字马)会造成阴道松弛吗

病情描述: 练劈叉(一字马)会造成阴道松弛吗

医生回答(1)

谢静颖副主任医师

广州市妇女儿童医疗中心 妇科

病情分析:练习劈叉不会直接导致阴道松弛,但是如果这些动作没有正确的技巧和姿势,可能会增加盆底肌肉的张力,从而导致盆底肌肉的疲劳和失调,进而导致盆底肌肉功能障碍。如果感到任何不适或疼痛,请停止这些运动,并咨询医生的建议。实际上,正确的盆底肌肉训练可以加强盆底肌肉的功能,预防和治疗盆底肌肉的问题。

2023-07-06