夏天容易中暑怎么办

病情分析：在夏季经常会有一些人容易引发中暑等现象，这时候可以经常喝一些绿豆汤，尤其是在午后温度比较高时喝一些绿豆汤起到解暑的功效，平时经常性的吃一些瓜果蔬菜，比如说黄瓜或者西瓜等，也可以起到防止中暑的效果，随身配备一些藿香正气水，如果出现中暑现象时及时喝下去，在平时生活中的饮食也要注意清淡，防止油腻油脂的食物等。