乳酸菌固体饮料的功效是什么

病情分析：乳酸菌固体饮料对身体的好处比较多，它可以为肠道菌群提供很好的生存原料，可以促进肠道内益生菌的生长，促进消化，调节肠道的蠕动和钙质的吸收，对身体健康发育起到一定的好处。而且乳酸菌饮料可以消除身体内的毒素，清除自由基可以降低出现肠胃道癌症的发病率，还可以促进维生素的吸收，可以改善身体内的维生素平衡，增强身体免疫力，预防出现疾病等情况。