38岁高血压200多怎么办

病情分析：高血压是一种持续性的高血压病，测量一次高血压超过200，不确定是得了高血压，推荐病人每1-2周测一次血压，在这段时间，要做很多检查，确诊前要做诊断，同时要多吃低盐、低脂的食物，适当锻炼，不要熬夜，高血压要长期服用药物，建议患者尽早去正规医院心血管内科检查，明确症状，对症治疗，在医生的指导下使用药物，注意不喝酒，不抽烟，及时控制血压。