月经期能吃石榴吗

病情分析：经期可以吃石榴。石榴是一种温和的水果，富含营养物质、维生素、蛋白质、糖类、有机酸和矿物质，如钙、磷、钾等。月经期间流失，部分血液容易导致贫血，铁可以纠正缺铁性贫血。经期体温下降，血液循环变慢，容易出现宫寒。瘀血在子宫内难以排出，引起疼痛。具有活血功效，加速人体血液循环，活血化瘀，缓解痛经的作用。