月经期能吃无花果吗

病情分析：来月经是可以吃无花果的，无花果含有蛋白质，糖，维生素等多种成分。口感非常香甜，月经期适当的食用是可以的，但不建议多吃，最好选择温性或调节不良情绪的食物，可以有效促进身体新陈代谢，立于经血通畅。而月经期最不能吃的就是生冷的东西，比如雪糕，冷饮，月经期还要注意保暖，不要吃辛辣的东西，很容易长痘。多吃水果蔬菜，多喝水，保持情绪稳定，补充多种维生素，增强抵抗力。