张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.保守治疗:休息与避免过度劳累是处理腰椎间盘突出的重要步骤。建议在急性期减少活动,给予身体时间来恢复。同时,避免长时间保持同一姿势以减少对椎间盘的压迫。
2.药物管理:消炎止痛药,如非甾体类抗炎药物可以帮助减轻疼痛与炎症。肌肉松弛剂有助于缓解由于神经受刺激导致的肌肉紧张。
3.物理治疗:物理治疗师可以指导针对性的运动和拉伸,以加强腰背部及核心肌群,从而支持脊柱并减轻椎间盘的压力。热敷或冷敷也能够在一定程度上帮助舒缓不适。
4.注射疗法:在某些情况下,可以考虑椎间盘内注射类固醇以减少炎症和疼痛。
5.手术治疗:如果上述方法无效且症状持续加重,可能需要手术干预,比如椎间孔镜下髓核摘除术或显微镜下腰椎间盘切除术,以移除压迫神经的椎间盘组织。
对于腰椎间盘突出中央型,积极遵循医生的建议进行治疗,并定期复查以评估病情发展情况,将有助于改善症状和提高生活质量。