邓伟民主治医师
东南大学附属中大医院 中医男科
1.休息:首先暂停任何可能加剧疼痛的活动,包括性活动。给予身体时间进行自然愈合通常是处理轻微损伤的有效方法。
2.冰敷:使用冷敷可以减轻肿胀和疼痛。可以将毛巾包裹冰块后轻轻敷在疼痛处,每次敷20分钟,每天数次。
3.保持清洁:确保局部区域的卫生,以预防感染。每天使用温和的肥皂和温水清洗受影响的区域,避免刺激性强的化学品。
4.药物治疗:如果疼痛难以忍受,可以考虑服用非处方止痛药,如布洛芬,这类药物有助于缓解疼痛和炎症。
5.观察症状变化:注意是否有其他异常症状出现,例如红肿、瘙痒或分泌物。这些可能是感染的迹象,需要专业医疗干预。
6.咨询医生:如果疼痛没有改善或者出现其他症状,及时咨询医疗专业人员以获得进一步指导。
合理的自我护理和休息通常能缓解龟头因性交时过度用力产生的疼痛,但注意如果出现不寻常的症状,应尽早寻求专业帮助。
