唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.立即测量血压:第一步是使用血压计测量当前血压水平。正常情况下,成人血压应低于120/80mmHg。如果收缩压超过180mmHg或舒张压超过110mmHg,则属于急性高血压,需要紧急处理。
2.评估其他症状:除了头痛,还需观察是否伴有其他症状,如视力模糊、胸痛、呼吸困难、乏力或意识改变。这些症状可能提示高血压危象或中风的风险。
3.药物干预:若确诊为高血压且症状明显,可考虑服用医生之前开具的降压药物。但未经医生建议,不可擅自增加剂量或更换药物。
4.保持平静与休息:尽量保持身体和精神的放松,避免进一步加重血压。可选择卧床休息,避免剧烈活动。
5.及时就医:如果头痛持续不缓解或者伴随严重症状,应立即前往医院寻求专业医疗帮助。
高血压导致的头痛需要警惕可能的并发症,包括但不限于脑出血和缺血性中风。在日常生活中,高血压患者应定期监测血压,遵循健康的生活方式,并按照医嘱规律服药。
