魏琼主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.补充糖分:当出现低血糖症状时,立即摄取快速升高血糖的食物或饮料,如果汁、糖块或含糖饮料。一般来说,摄入约15克快速吸收的碳水化合物可以帮助提升血糖水平。这些食物能迅速提供葡萄糖,缓解症状。
2.监测血糖:使用血糖仪检测当前血糖水平,以便确认是否达到正常范围。通常,血糖低于70毫克/分升会导致低血糖症状。如果在摄入糖分后15分钟内症状未改善,应再次检测血糖并考虑进一步补充糖分。
3.医疗建议:如果频繁出现低血糖症状,或伴随严重症状如意识模糊,应尽快寻求专业医疗建议。医生能够评估病因并调整药物、饮食或生活方式以预防低血糖发生。
低血糖需要及时处理以避免复杂健康问题,保持定期监测和合理饮食是预防措施的重要组成部分。
