徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.兼顾成分:中药和营养品的成分各异,有些成分可能相似或具有相反的药理作用。例如,有些中药能够温补脾胃,而某些营养品可能偏于寒凉,这就要求避免冲突的组合。
2.剂量控制:无论是中药还是营养品,剂量都需谨慎。过量摄入可能对身体造成负担,也可能导致意外的不良反应。遵循医师或营养师的建议,可确保安全。
3.时间间隔:同时服用多种产品时,可以根据药物或营养品的吸收时间来错开服用。通常建议在服用两种产品间隔至少30分钟,以减少潜在的相互干扰。
4.健康评估:建议在服用前进行健康评估。对于特定疾病或症状,医生或专业人士可能会给予更个性化的建议。
5.注意反应:在共同使用期间,如出现任何不适,应立即停止并咨询专业人员。
中药与营养品的联合使用需谨慎操作,保持合理的搭配和科学指导是关键,确保其对脾胃的益处得以最大化发挥。