刘燕文主任医师
东南大学附属中大医院 肿瘤科
1.流质或半流质食物:手术后最初几天适合进食汤类、米糊、燕麦粥等流质或半流质食物。这些食物易于消化,有助于避免对肠道的过度刺激。
2.低脂肪蛋白质:鸡肉、鱼肉等瘦肉,以及豆腐是良好的蛋白质来源,可以帮助组织修复与再生。同时,避免油炸食品以及高脂食物以减轻肠道负担。
3.精制谷物和面条:白米饭、面条等精制谷物易消化且能提供能量,是手术后早期恢复的理想选择。尽量避免全谷物产品,因为它们含有较高的纤维,对肠道可能产生刺激。
4.蒸煮的蔬菜:尽量选择胡萝卜、土豆等根茎类蔬菜,并将其充分蒸煮后食用,以减少纤维含量并提高消化性。
5.温热清淡食品:食物应避免过冷或过热,清淡调味以防止刺激胃肠道。少盐少糖也有助于维护身体平衡。
手术后饮食需要逐渐过渡,从流质到固体,关注营养摄入,避免辛辣、刺激性食物,同时保持合理饮食结构以支持身体康复。
