刘燕文主任医师
东南大学附属中大医院 肿瘤科
1.饮食习惯调整:在术后初期,应选择易消化、低脂肪和高蛋白的食物。少量多餐,每天可以分成5至6次小餐,以减少对胃肠道的负担。
2.食物温度控制:避免食用过热或过冷的食物。温和的食物温度有助于减轻对消化道的刺激,从而缓解疼痛。
3.逐步增加纤维摄入:术后初期应限制纤维摄入,以免增加肠道负担。随着康复进程,可以慢慢增加纤维丰富的食物,如蔬菜和水果,以改善肠道功能。
4.保持足够的水分摄入:确保每日摄入足够水分,可以帮助消化系统正常运作,并防止便秘。
5.咨询医生:根据具体情况,医生可能会建议服用一些药物来帮助消化和减轻疼痛。如有必要,应及时进行医学评估以排除并发症。
6.心理因素调节:术后恢复需要时间,心理上的焦虑和紧张也可能影响恢复。适当的放松练习,如深呼吸或冥想,可以帮助改善整体舒适度。
术后疼痛是一个需要关注的问题,但通过合理的饮食调整和医学指导,大多数情况下可以得到有效缓解。如果疼痛持续或加重,需要及时就医。
