唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.内耳问题:前庭系统的功能障碍是导致晕眩的常见原因之一,例如良性阵发性位置性眩晕、美尼尔氏病或前庭神经炎。若怀疑内耳问题,建议咨询耳鼻喉科医生进行专业评估。
2.脱水:缺乏足够的液体摄入会导致血容量减少,引起晕眩。建议确保每天饮水充足,尤其在运动后或天气炎热时增加液体摄入。
3.低血糖:低血糖可导致突然的晕眩感,特别是在长时间未进食的情况下。可通过进食含糖食物或饮料快速改善症状。
4.颈椎问题:颈椎骨关节炎或颈椎间盘突出等问题可能影响椎动脉供血,从而引发眩晕。适当的颈部锻炼或理疗可能有所帮助。
5.药物副作用:某些药物可能引发眩晕,需复查近期使用的药物并咨询医生是否有替代方案。
如出现严重症状,例如双重视力、说话困难、面部麻木或肢体无力,需立即就医评估是否存在中风等急症情况。在日常生活中,要保持健康的生活方式和合理的作息习惯以减少头晕发生风险。