管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.进食后,尤其是摄入大量食物或高脂肪、高酸性食物时,胃部压力增加,使得胃内容物更容易逆流。
2.躺下的姿势会减弱地心引力对胃内容物的保持作用,从而更易发生反流。
3.食管下端括约肌功能不全或过于松弛,也可能导致胃酸反流。这个肌肉负责在进食后关闭通道,防止胃酸和食物返回食管。
4.饮酒、吸烟、肥胖等因素也可能增加胃酸反流的风险。
及时调整饮食习惯和生活方式,如避免睡前进食、抬高床头、减少摄入刺激性食物,可以有效改善这一症状。如果持续存在严重不适,应尽早就医进行检查和治疗。
