韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.保持干燥和清洁:水泡区域应保持干净,以防感染。使用温水和温和的肥皂轻轻清洗该区域,然后用干净的毛巾轻轻拍干。
2.避免破损:尽量不要刺破水泡,因为水泡中的液体能够保护下层皮肤并促进愈合。如果水泡过大,影响日常活动,可以考虑寻求医生帮助以安全地抽出液体。
3.使用敷料:可以在水泡上涂抹抗菌药膏,然后覆盖一个保护性敷料或创可贴,帮助减少摩擦并保护水泡。
4.穿舒适鞋袜:选择宽松且舒适的鞋子和袜子,以减少脚趾上的压力和摩擦,有助于防止水泡恶化。
5.观察变化:定期检查水泡是否有变化,例如出现红肿、疼痛加剧或渗出脓液等迹象。如有异常,应及时就医。
如果水泡持续不愈或伴随其他症状,应咨询专业医生以获得进一步建议。注意个人卫生和避免过度摩擦有助于预防类似情况再次发生。