排卵期间喝酒有何影响

2025-09-05
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武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:排卵期间饮酒可能对生育能力产生不利影响,并增加健康风险。研究显示,适量或过量饮酒都可能影响女性的排卵过程、荷尔蒙水平及月经周期。

1.排卵过程:酒精摄入可能干扰垂体-卵巢轴的正常功能,从而抑制排卵。这是因为酒精可以改变与生殖有关的激素如促黄体生成素和卵泡刺激素的分泌。

2.生育能力:大量饮酒会降低怀孕几率。一项研究发现,每周饮酒超过14次的女性,不孕的风险提高至60%。即便是中等量饮酒也可能延长达到成功妊娠所需的时间。

3.激素水平:酒精可影响雌激素和孕酮水平,这两种激素在维持排卵及月经周期方面至关重要。这种变化可能导致月经周期紊乱甚至无排卵周期。

4.胎儿健康风险:如果在排卵期怀孕而不知情,饮酒可能影响胎儿的健康。尤其是在怀孕初期,酒精暴露可能导致胎儿酒精谱系障碍。

虽然适量饮酒对一些人来说似乎没有明显的短期影响,但在尝试怀孕时,建议戒酒以最大限度地提高生育能力和确保胎儿健康。

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