龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.喂养调整:确保在每次喂奶后帮助婴儿打嗝,以减少空气滞留在胃中。母乳喂养时,母亲应避免摄入可能引起胀气的食物,如豆类、洋葱和碳酸饮料。如果使用配方奶粉,应选择易于消化的类型。
2.按摩和体位:在婴儿清醒时,可以用温柔的手法顺时针方向轻轻按摩腹部,这有助于促进肠道蠕动,从而释放多余气体。将婴儿放在肩膀上轻拍背部或让其趴在腿上,也有助于排气。
3.活动运动:适当增加婴儿的活动时间,比如让其做一些简单的"自行车"运动(轻轻推动婴儿的双腿就像骑自行车一样),这可以帮助肠道中的气体移动并排出。
4.检查奶嘴和奶瓶:如果使用奶瓶喂养,确保奶嘴孔的大小适宜,以防止吞咽过多空气。奶瓶倾斜角度要合适,使奶液充满整个奶嘴,避免空气进入。
5.观察症状:注意观察婴儿是否有其他不适症状如呕吐、便秘或烦躁不安。如果这些症状持续存在或加重,需要及时咨询医生。
保持对婴儿的细心观察,并根据不同情况采取相应措施,有助于缓解婴儿腹部胀气带来的不适。