武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.激素:牛奶中含有类胰岛素样生长因子-1(IGF-1),这种激素能够促进皮脂腺的分泌,增加皮肤油脂的生成,从而堵塞毛孔,引发痤疮。
2.糖分:牛奶及其制品常常含有较高的乳糖和其他糖分,这些糖分进入人体后,会引发血糖水平的升高,进一步刺激胰岛素的分泌,从而间接增加皮脂腺的活动。
3.炎症反应:部分人群对牛奶蛋白质(如酪蛋白和乳清蛋白)存在不耐受或过敏,摄入后会引起体内的炎症反应。这种炎症反应也可能表现为皮肤上的痤疮。
4.乳制品中的添加剂:某些加工乳制品中含有的添加剂,比如防腐剂和增稠剂,可能会刺激皮肤,诱发痤疮。
对于容易因为牛奶引发痤疮的问题人群,可以考虑减少牛奶及其制品的摄入量,观察是否有所改善。如果症状持续或加重,建议咨询皮肤科医生,以获取更专业的诊疗建议。