卜迟斌主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.肠道运动异常:低温会影响肠道的正常蠕动,使其变得过于活跃,从而导致粪便在肠道内停留时间缩短,结果就是出现腹泻。
2.消化酶活性变化:体温降低可能会影响消化酶的活性,造成食物难以被充分消化,这种情况下未被消化的食物残渣容易引发肠道不适和腹泻。
3.肠道菌群平衡失调:寒冷环境可能导致有益菌数量减少,有害菌增多,菌群失衡也可能引发肠道问题,导致腹泻的发生。
应对这种情况,可以采取保暖措施,尤其是腹部,避免吃生冷食物,并保持规律的饮食习惯。在生活中注意这些方面,可以有效改善因受凉导致的腹泻现象。