杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.局部机械性刺激:牙齿过于尖锐、不规则,或有缺损时,容易对舌头造成摩擦和压迫,导致舌头表面受伤。如果存在长期磨损,还可能出现溃疡或慢性炎症。
2.下颌咬合异常:如果上下牙列咬合关系不协调,例如夜间磨牙或者咀嚼习惯异常,可能会在无意识中导致舌头被咬到或摩擦。
3.口腔卫生状况:牙菌斑堆积、牙周病等问题可能导致牙齿边缘粗糙,加重舌头的摩擦损伤。同时,舌苔厚重会进一步影响舌头表面的修复能力。
4.全身因素:上火可能是一种诱因,但需要伴随典型表现,如舌红苔黄、小溃疡等。营养不良(如维生素B族缺乏)或免疫力下降也可能使舌头更脆弱,更容易受到牙齿的损害。
5.其他可能:某些疾病如舌炎、扁平苔藓等,也可能让舌头变得敏感,易受外界刺激。如果舌头反复发生不明原因的创伤,应警惕是否存在潜在病变。
及时注意口腔卫生,避免食用辛辣刺激性食物,定期检查牙齿形态和咬合状态。如果症状持续或伴随其他不适,建议尽早就医以明确诊断。