徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.嘴巴上火常由饮食辛辣、睡眠不足或压力过大等因素引起,导致局部黏膜损伤或炎症。当局部愈合时,可能形成黑色素沉着的黑印。这种现象多为暂时性,皮肤会通过自身代谢将其逐渐淡化。
2.黑印的恢复时间因人而异,通常需要数周到数月不等。年轻人的新陈代谢较快,相对于老年人恢复速度更快。如果在此期间注意饮食清淡、作息规律、保持充足水分,可加速恢复过程。
3.若黑印长期存在,可能提示其他健康问题,如反复的创伤性感染、口腔溃疡恶变或色素异常病变。这种情况下,应尽早咨询专业医生进行检查,以明确病因并采取相应干预措施。
平时应避免频繁刺激患处,例如用手触摸或用硬物摩擦,保持口腔和周围皮肤的清洁卫生,同时尽量减少诱发“上火”的因素。