马欣欣主治医师
南京医科大学第二附属医院 皮肤科
1.鸡肉富含优质蛋白质,有助于修复受损组织,增强免疫力。每100克鸡肉含有约23克蛋白质,提供了人体日常所需的必需氨基酸。
2.鸡肉是低脂肪食物,相比其他肉类更容易消化吸收,每100克鸡肉仅含有约2-5克脂肪,有利于减少消化系统负担,防止过多脂肪摄入。
3.鸡肉含有丰富的维生素B6、B12,以及锌、铁等微量元素,这些营养成分对神经系统健康至关重要,可缓解带状疱疹引起的神经疼痛。
带状疱疹患者在饮食上还需要注意避免辛辣刺激食品和高糖、高脂食品,以免加重病情。保持充足的水分摄入和多样化的饮食,有助于促进康复。