张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.药物治疗:非甾体抗炎药(如布洛芬)可以帮助减轻炎症和疼痛。有时会使用肌肉松弛剂来缓解痉挛。
2.物理治疗:通过专业的康复训练,可以增强颈部和背部肌肉的力量,提高脊柱的稳定性,进而减少对神经的压迫。温热疗法也可促进局部血液循环。
3.牵引疗法:颈椎牵引可以暂时增加椎间隙,从而减少神经根或脊髓的压力,但需要在专业人士指导下进行,以防止不当操作导致其他损伤。
4.外科手术:对于保守治疗无效且症状严重者,手术可能是必要的选择。常见的手术方法包括椎板切除术、椎间盘切除术等,以直接解除神经受压。
注意护理和生活方式的调整,包括保持良好的姿势,避免长时间低头或抬头,适度锻炼,控制体重以减轻脊柱负担,对改善症状有积极作用。
