袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.立即转移至安全区域:将自己迅速移至通风良好的地方,以减少接触和吸入有害物质。尽量远离污染源,使呼吸道不再受到刺激。
2.保持呼吸道畅通:坐下并保持镇静,深呼吸以增加氧气摄入。在症状加重的情况下,可以尝试轻微抬高头部,有助于缓解呼吸困难。
3.观察症状变化:密切关注呼吸困难和头晕等症状是否持续或者加重。如果症状在短时间内没有改善,或伴随其他症状如咳嗽、胸痛、恶心,应及时拨打急救电话或前往医院。
4.避免再次接触:在确保安全的情况下,尽量远离已知的化学物质或气味来源。如可能,标记并报告该地点,以防他人误入。
5.就医检查:身体恢复后,可以考虑前往医院进行全面检查,以确保无长期健康影响,如肺功能受损等。同时,医生可能会要求提供详细的暴露史,以便准确诊断。
采取以上措施对于保护呼吸系统健康至关重要。在面对突发情况时,冷静处理和快速反应能够有效降低潜在风险。