胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.远离刺激源:立刻远离产生异味的环境,寻找新鲜空气,以减少进一步刺激。
2.保持镇静:坐下休息,深呼吸,避免快速移动,以防止加重头晕。
3.饮水:适量喝水,有助于保持身体水分平衡,可能缓解不适。
4.通风:确保所在环境通风良好,帮助稀释空气中的刺激性气体。
5.就医咨询:若症状持续或出现其他不适,应及时寻求医疗帮助。
头晕情况多样,切勿忽视,明确原因后可更有效地进行处理。