孙大林副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.精子射出是射精反射的一部分,受到交感神经系统的控制。这一过程通常是自动化和不随意的。
2.射精反射包括两个主要阶段:排泄期和射出期。在排泄期,精液从附属腺体和睾丸运输到尿道后部;在射出期,精液通过强有力的肌肉收缩被射出。后者是一个快速、不可逆的反应。
3.通过行为训练,如凯格尔运动,可以增强对盆底肌肉的控制,提高对射精时间的管理能力。这种方法主要用于延迟射精,而非完全控制其发生。
4.心理因素也可能影响射精控制。焦虑、紧张或过度兴奋可能导致早泄,而放松和集中注意力有助于延迟射精。
尽管男性可以通过一些锻炼和技巧在一定程度上影响射精的时机,但完全自主控制精子的射出仍是比较困难的。