牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.古树红茶中的咖啡因:虽然古树红茶的咖啡因含量相对较低,但仍然具有一定的利尿作用。咖啡因会刺激肾脏增加尿液的生成,从而导致频繁排尿。
2.茶多酚作用:古树红茶含有丰富的茶多酚,这些物质也被认为具有促进尿液排出的作用,可能会导致排尿次数增加。
3.水分摄入增加:饮用古树红茶意味着额外摄入了一定量的水分,当体内水分过多时,身体会通过排尿来调节平衡。
4.个体差异:不同个体对茶叶成分的敏感性不同,有些人可能对茶中的利尿成分更加敏感,导致更频繁的排尿。
了解这些原因可以帮助合理饮用古树红茶,以减少频繁排尿的不适。同时,保持适量饮用茶类饮品,有助于维持身体水分平衡。